Das Hamam

Türkisches Hamam: das traditionelle Bad Schritt für Schritt.

Ein türkisches Hamam mit 800 Jahren Geschichte. Erbaut wurde es 1202 in seldschukischer Zeit, um die Alaaddin-Moschee von Avanos zu unterstützen; 1726 folgte eine Restaurierung, 2024 eine zweite, originalgetreue. Drinnen führt der Besuch durch eine feste Abfolge von Räumen, jeder mit seinem eigenen ruhigen Tempo. Hier lesen Sie, was Sie Schritt für Schritt erwartet.

Was ist ein türkisches Hamam?

Ein türkisches Hamam ist ein Badehaus, in dem sich alles um Wärme, Wasser und Ruhe dreht. Statt eines Beckens liegt in der Mitte eine beheizte Marmorplattform, der Göbek Taşı. Ringsum folgen Kuppelräume und kleine Nischen mit Marmorbecken. Sie gehen langsam von warmen in heiße Räume und übergießen sich mit Wasser aus einer Schale. Danach werden Sie gepeelt und mit Schaum gewaschen, und zum Schluss ruhen Sie bei einem Getränk in einem kühleren Raum.

Im Alaaddin Hamam geschieht das in einem Doppel-Hamam, das 1202 in Avanos erbaut wurde. Unter 14 Kuppeln liegen zwei beheizte Marmorplattformen (göbek taşı) von je 15 m²; dazu kommen ein Dampfbad mit rund 60 °C und eine Trockensauna. Bis zu 35 Gäste finden gleichzeitig Platz. 8 private Räume stehen bereit. Die folgenden Schritte führen Sie vom Eingang bis zur letzten Ruhepause.

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Vor dem Eintreten
Am Eingang empfangen wir Sie in Ruhe und begleiten Sie zu einer privaten Umkleidenische mit abschließbarem Spind. Pestemal, Handtuch, Bademantel, Hausschuhe und die Pflegeprodukte für Ihr Ritual liegen bereit. Mitbringen müssen Sie nichts, höchstens Badebekleidung, wenn Sie möchten. Unser Team erklärt jeden Schritt und fragt nach Ihren Wünschen, auch danach, ob Sie eine Therapeutin oder einen Therapeuten bevorzugen.
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Das Pestemal
Sie erhalten ein Pestemal, ein leichtes, gewebtes Baumwolltuch. Es ist das typische Kleidungsstück des türkischen Bades und bleibt während des ganzen Besuchs an. Darunter tragen die meisten Gäste Badebekleidung oder bequeme Unterwäsche.
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Der Warmraum
Hier beginnt der Besuch eigentlich. Der Körper gewöhnt sich langsam an die Wärme, der Atem wird ruhiger, und bald bestimmt das Gebäude Ihr Tempo. Weibliche und männliche Badebetreuer sind zu jeder Tageszeit im Dienst.
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Heißraum, Dampfbad und Sauna
Der Heißraum ist das Herz des Hamam. Dampf legt sich auf den Stein, und die Flächen selbst strahlen Wärme ab. Gleich daneben liegen das Dampfbad mit rund 60 °C und eine Trockensauna. Wie lange Sie bleiben, entscheiden Sie selbst: Hamam, Sauna und Dampfbad nutzen Sie ohne Zeitlimit, zusätzlich zur Behandlungszeit Ihres Pakets.
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Der Göbek Taşı
In der Mitte des Raumes liegt der Göbek Taşı, wörtlich „Bauchstein“: eine große beheizte Marmorplattform. Das Alaaddin Hamam hat zwei davon, je 15 m² groß. Bevor das Waschen beginnt, liegen die Gäste still auf dem warmen Marmor.
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Das traditionelle Baden an der Kurna
Mit einer Kupferschale schöpft man Wasser aus dem Marmorbecken und gießt es langsam über die Schultern. Die Geste ist schlicht und Jahrhunderte alt. Sie steht im Mittelpunkt der anatolischen Badetradition.
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Kese: das Ganzkörperpeeling
Mit dem Kese, einem Peelinghandschuh, wird der ganze Körper abgerieben; im Alaaddin Hamam bekommt jeder Gast einen eigenen Einweghandschuh. Im Pir-u-Pak-Ritual dauert das Peeling 20 Minuten. Es gehört zu den bekanntesten Momenten im türkischen Hamam und kann die Haut danach glatt wirken lassen.
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Schaumwaschung und Schaummassage
Weicher Seifenschaum wird in einem Tuch gesammelt und über den Körper gestrichen. Bei Pir-u Pak ist das eine 20-minütige Schaumwaschung. Bei Keyf-i Hammam wird daraus eine Schaummassage mit Haarwäsche sowie Hand- und Fußmassage. Im Sultan-Ritual dauert sie 30 Minuten, und eine intensive Kopfhautmassage kommt hinzu.
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Gesichtsmaske und Körperpflege
Zu jedem Paket gehört eine Gesichtsmaske: kappadokische Tonerde bei Pir-u Pak, natürliche Meeresalgen bei Keyf-i Hammam, 24-karätiger Goldstaub im Sultan-Ritual. Premium und Sultan ergänzen eine Körperpflege, entweder Meersalz mit Mangoduft oder eine Körpermaske mit türkischem Kaffee.
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Ruhe nach dem Bad
In trockene Baumwolle gehüllt, ruhen Sie in einem kühleren Raum. Dazu gibt es heiße und kalte Getränke und frisches Gebäck, im Sultan-Ritual eine Platte mit Obst, türkischem Kaffee und Lokum. Auch diese letzte Stille gehört zum Ritual.
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Privatsphäre und Etikette
Im Hamam spricht man leise. Das Pestemal bleibt in den gemeinsamen Bereichen an, und den Göbek Taşı teilt man mit Rücksicht. In den gemeinsamen Bereichen hat jede Gruppe ihre eigene Zeit, Sie teilen den Raum also nur mit Ihren Begleitern. Außerdem gibt es private Waschräume für zwei, die Sultan-Suite und, wenn Sie es bei der Buchung wünschen, einen privaten Bereich für Frauen.